GondolatOM

GondolatOM

A Kismama online jògaòràk rèsze az OM mantra gyakorlata. Ahogy a mantra többször egymàs utàn ismètelve vègig zengeti a tested, szerveid energiaszüksègletei kiegyenlìtődnek. Ebben a belső egyensùly èrzetben születnek a jògikus tapasztalàsok csìrài. Az OM, a...
Ragyogò Napotokròl

Ragyogò Napotokròl

Ahogy az èletnek, ùgy a vàrandòsàgnak ès a szülèsnek is megvannak a maga szakaszai. Amikor eljön a közös napotok, tudod mi lesz a legnagyobb segìtsègedre?A tudàs. A tudàs, mint csendes tàrs fog vègigvezetni a szülès termèszetes menetèn. A 9 hònap alatt összegyűjtött...
Fèlelmeink kicsomagolàsa

Fèlelmeink kicsomagolàsa

Első vàrandòsàg? Első ùj gondolatok? Első megtorpanàs? Mi volt az első èrzet amikor meglàttad a csìkokat a terhessèget kimutató teszten?.. Nos, szàmomra, a legvisszatetszőbb dolog az a filmekből ismert idillikus kèpek illùziòjàval valò szembesülès volt. 😅Kezdjük ott,...
Sziasztok Kedves Kismamàk!

Sziasztok Kedves Kismamàk!

Jògaoktatòi tapasztalataim àltal tartalmat adò gondolataimat nagy örömmel osztom meg veletek, annak remènyèben, hogy a lehető legfelemelőbb mòdon tàmogatàst nyùjthatok.Több gyermekes anyukàktòl tudjuk, hogy nincs kèt egyforma pocakos időszak ès szülès se.Vajon, hogy...