Rólam

Jógaoktatóként müködik bennem a pontosság, amit szeretettel adok át kommunikációs, információs és gyakorlati szinten is. Engedd meg, hogy röviden bemutatkozzam – Pécsett születtem és Pénzes Kinga néven kezdtem tapasztalatokat gyűjteni a körülöttem lévő világból. Közel 20 évet töltöttem élsportolóként (kosárlabda) a pályán, ami egy megrázó fordulat következtében (2013. Szept. Győri női kosárlabdacsapat balesete) teljes irányú váltást intéztem magamban és magam körül.

A jógával 2009-ben ismerkedtem meg és először a filozófiai oldal nyert teret bennem, míg a jógikus testgyakorlás váratott magára.

A Hatha jóga fizikai szintű gyakorlásával először, 2014 nyarán, Cipruson találkoztam. Azonnal beleszerettem a teljes testet harmonizáló és átmozgató mozgássorokba, ahonnan az út egyenesen az oktatói tanfolyamokra vezetett. Intenzív gyakorló évek után teljesítettem a 200 RYT Alliance Hatha jóga oktatói elismerést, amit azóta 500 RYT órásra bővítettem. Jógikus tapasztalataimat széles eszköztárral gyakorlom nap nap után, hogy biztonsággal segíthessem a szintén úton lévőket. (Relaxáció és Meditáció oktató, JógaTerapeuta, Ayurvédikus jóga, Jóga filozófia, Pránayama, Mantrák, Vinyasa flow, Jóga trapéz oktató, Kismama jógaoktató, mandala festészet.)

Már aktív és gyakorlott jógaoktatóként is sokat segítettek a kifejezetten Kismamák mozgásigényeihez alakított jógaórák. Teljes szívvel és lélekkel gyakoroltam végig a várandóságom, amit csak ajánlani tudok minden Kismamának, aki létezésére, természetével reagál. Aki szeretné elmélyíteni nőiségét. Aki szeretné megismerni a születendő Anyát, vagy aki már Édesanyaként újabb áldással gazdagodva szeretne tovább finomítani ezen szerepén.

Rólam

Legutóbbi Blog bejegyzések

Relaxàciò

Apàs szülès

Üdvözöllek Kedves Kismama!